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冷面的热量算高吗?
冷面热量不高。面条是用荞麦粉做的，纤维高，热量低，碳水化合物丰富，容易消化，有饱腹感。它们是减肥人士的理想主食。冷面热量166大卡(694 kJ)，单位热量适中。
一般情况下冷面的热量不是很高，每100g的冷面中大约含166大卡。冷面是由荞麦面制成的，而荞麦是粗纤维，可以促进胃肠的蠕动、促进消化、缓解便秘。而且冷面中的淀粉含量很低，进食后也不会造成脂肪堆积导致发胖。
不高。东北大冷面中每100克冷面中含有160大卡的热量，这种热量被人体摄入后，并不会过多转变成脂肪，东北大冷面热量是不高的。
朝鲜冷面热量不高，属于中等热量。一般情况下，每100g朝鲜冷面中所含有的热量大约为167大卡，所以朝鲜冷面属于中等热量食物，人体食用后，需要慢跑20分钟就可以将其消耗掉。冷面是中国古代秦朝发明的，于唐朝传入朝鲜。
冷面热量高吗?
一碗冷面的热量，以100克可食部分计，166大卡=694千焦，单位热量适中，每100克冷面的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%，需要打篮球58分钟消耗完。
冷面的热量不是很高，每100g的冷面中大约含166大卡。冷面是由荞麦面制成的，而荞麦是粗纤维，可以促进胃肠的蠕动、而且冷面中的淀粉含量很低，进食后也不会造成脂肪堆积导致发胖。
冷面热量不高。面条是用荞麦粉做的，纤维高，热量低，碳水化合物丰富，容易消化，有饱腹感。它们是减肥人士的理想主食。冷面热量166大卡(694 kJ)，单位热量适中。
每100克朝鲜冷面中含有的热量大概是在167大卡，所以热量是比较适中的。朝鲜冷面是直接用清水煮的，上面的配菜也大多是生食或者简单加工一下，所以相对于其他方式烹制的食物，更少盐少油，所以热量不会太高。
烤冷面是目前比较流行的一种小吃，一份烤冷面的重量大概在200克左右，含有热量300大卡上下，属于一种热量不是特别高的食品。主要是在冷面中加入了鸡蛋、放入一些酱料、白糖制作而成的一种营养食品。
冷面热量高，不适合减肥吃。冷面的主料是用面粉制作的，而且还是用烤制的方式，所以热量还是不可忽视的。研究表明，每100克烤冷面中含有的热量大概是177大卡，建议处于减肥期间的人最好不要食用。
朝鲜面热量
1、卡。一碗唐山朝鲜面的热量比较低，一碗唐山朝鲜面的重量大概在200克左右，唐山朝鲜面含有的热量大概在200大卡。
2、朝鲜面热量不算高。每100克朝鲜冷面中含有热量大约168大卡左右。由于朝鲜面的烹饪方式比较简单，可直接用清水煮熟即可，加上一些简单的配料，相对其他食物来说更少油少盐，所以热量相对来说热量不算高。
3、朝鲜面热量不高。一般情况下，每100g朝鲜面中所含有的热量大约为160大卡，所以朝鲜面属于低热量食物，人体食用100g朝鲜面的热量，指需要慢跑15分钟就能消耗掉。朝鲜面是朝鲜人发明的，大多数人都简称冷面。
4、每100克朝鲜冷面中含有的热量大概是在167大卡，所以热量是比较适中的。朝鲜冷面是直接用清水煮的，上面的配菜也大多是生食或者简单加工一下，所以相对于其他方式烹制的食物，更少盐少油，所以热量不会太高。
5、朝鲜冷面的热量(以100克可食部分计)是168大卡(702千焦)，单位热量适中。每100克朝鲜冷面的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。
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