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有哪些不亲临发源地就吃不上的中国美食?
扁豆面旗帜“不上长城你非梁山好汉呐，没吃扁豆面旗帜汤饭你真遗憾”。
南方的蒲菜南方很多地区都有蒲菜，《舌尖上的中国》里也提到了这种菜。这类菜就是香蒲的***茎，它的生长地区很特殊，只有在水边才可以。而且并不是所有香蒲，都会长出可食用的***茎。
椒麻鸡 大盘鸡名气很大，但椒麻鸡知道的人就很少了。椒麻鸡是一道流传于新疆的传统名菜。主材料是开膛鸡肉，主要烹饪工艺是煮。成品麻醇咸鲜，质地软嫩，清爽可口。三吱儿 这是一道重口味的菜谣传属粤菜系。
【北京烤鸭】北京烤鸭是十分时效性的美食，都不要说真空装带走吃，就是片鸭子的师傅手法慢了，这鸭子口感都差着一些，所以这个东西要想好吃就只能去北京吃了。
如何减脂?
1、如何去减脂呢2 保证有足够时间的有氧锻炼 要想让自己能有效率的`进行减脂，就要保证好足够的有氧时间，这是非常重要的。
2、主要主张的减肥方法是通过运动减肥，少些使用减肥药。通过运动减肥，不仅能起到燃脂的作用，同时也可以增强我们身体的免疫力，通过运动减肥，也可以让我们的身体健康的同时起到减肥的作用。 晨起蜂蜜水。
3、每天肉类也吃半斤以上，适当吃一些豆制品，像豆腐，豆浆。减肥的人蛋白质食物能多吃就多吃，身体的蛋白质越充足，就能够制造足够多的酶帮助脂肪代谢出来。食物尽量做到多样化，不要总是吃你喜欢吃的那几样食物。
4、快速减脂的运动有很多，主要介绍以下几种：跳绳 跳绳也是燃烧脂肪效果很好的，跳绳30分钟可以消耗440卡的热量。以减掉1公斤的脂肪要消耗7200卡热量来计算，跳绳不到5个小时就可以减掉1斤肥肉。
减脂和增肌哪个更容易?
1、如果不考虑健美的成分，那么获取肌肉的难度要相比减掉脂肪高得多。因为获取肌肉的根本在于做加法，增长的是原本不属于你身体的东西；而减掉脂肪的根本则是做减法，减去的是原本体内的废弃物。抛弃一部分东西更加容易。
2、我觉得来说，还是减肥比较难吧，毕竟身体上一大堆的脂肪还是挺难减去的，减肥需要控制食物的摄入量，对吃货来说这个是最难的。而增加肌肉不仅仅可以通过锻炼，也可以食用一些蛋***，这个还是可以接受的。
3、也就是以增肌为健身目标的朋友，对于这样两类的健身人士，小编我想说的是，增肌在一定程度上来说，是要比减脂难的。
4、所以增肌与减脂同步是不存在的。脂肪总量的减少，肌肉总量的增加，是无法同时达到的。
5、但增肌和减脂就不同了，增肌可以说是一件非常困难的事情，我们看到所有的肌肉饱满的肌肉男，他们肯定都是经历了非常不容易的训练才练就而成的。
6、如果身材高大，肌肉也比较多，建议先增肌。肌肉越大，消耗的热量越多，将来也容易减脂，而且不容易长胖。如果身材比较矮小，最好先减脂。身材矮小，热量消耗得少。尤其是女生，需要选择减脂，最好每天进行力量训练保证肌肉。
减肥最有效的方法是什么?
1、快速减肥方法 有氧运动 对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢，对减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等。
2、游泳减肥 在各种减肥方法中，最安全有效的减肥手段是运动；而在各种运动中，最理想的减肥运动是游泳。游泳是一项有氧运动消耗的热量也很多。
3、其实，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食。控制热量与脂肪要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
4、简单减肥的最快方法运动减肥瘦身 对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。 想减肥的朋友们记得多做些户外健身运动。
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