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本文目录一览：
- 1、中国人早餐吃什么?
- 2、有哪些当地才有,外地根本买不到的独特美食?
- 3、上海吃喝玩乐一整天
- 4、谁能给我一份一周的饮食营养搭配表?
- 5、上海美食指南上海必吃美食指南
- 6、上海日式料理上海日料餐厅推荐
中国人早餐吃什么?
虽然我们国家南北方的饮食文化差异比较大，但豆浆油条应该是最大众化的一款中国早餐了。
温州糯米饭我自己模仿着做过一回，糯米是蒸熟的，淋上肉汁，咸香可口，米饭有一点儿嚼劲儿，但又带着糯糯的口感，直接吃就很好吃。
中国人早晨基本上吃的都是包子、油条、油饼、煎饼果子、豆浆、面条、粥、豆腐脑、茶叶蛋等等。大家几乎不喝饮料和果汁，首先是因为饮食习惯不一样。其次，这种低温的早饭很可能会导致拉肚子。
中年人较理想的早餐是：一个鸡蛋、一碗豆浆或一碗粥、少量干点(馒头、大饼、饼干和面包均可)、适量的蔬菜。
有哪些当地才有,外地根本买不到的独特美食?
1、山东煎饼在山东煎饼卷大葱是最经典的一道地方美食，在山东人眼里这是一道很家常的食物，但是在外地人看来，山东煎饼太硬了吃起来很费牙，而且韧性太强对牙口不好的朋友来说十分不友好。
2、广州沙湾姜糖。**广州最出名的零食，这个位于广州番禺的传统小吃，有着数百年的历史。它用生姜提炼的姜汁和白糖混合制成，味道甜中带辣，有祛寒、祛湿、暖胃等功效，据说吃后还可以驱寒暖身，非常适合冬天食用。鸡仔饼。
3、猪膘肉是摩梭人独特的 美食 ，它是用整猪熏制而成的，如果保存得当，猪膘肉能数年不会变坏。这还是当地成年礼必不可少的东西，年满13岁的儿童都要站在猪膘肉上举行成年礼。
4、当然是家门口的最好了！！吹着小风，喝着小酒，各种美食目不暇接，每天零点依然热闹……重庆的麻辣烫，串串，土豆，酸辣粉。
上海吃喝玩乐一整天
田子坊 田子坊是上海的文化名片之一，是一个藏匿在繁华都市中的安静地带。古色古香的弄堂里有各种小店，可以品尝到上海的老字号小吃，也可以购买一些非常有特色的手工艺品，例如剪纸、绣花等。
麻辣面、大肠面、大排面、黄花鱼面、牛蛙面、鳝鱼丝面一碗最简单的面，上千万种配料，是上海人的最爱。油片标志性建筑必须来来去去，而且它打卡是没有用的。1上海迪士尼乐园它是中国第一个迪士尼主题公园，上海迪士尼乐园。
年轻人可以去南京路、外滩，欣赏浦江对岸的东方明珠、金茂大厦、上海一号。他们还可以去新天地，田子坊，等等。新天地代表上海的时尚前沿和小资生活。当前位置我的答案是白色相位。在上海话里，吃喝玩乐一般说白色外观。
它是来自全国各地的独特文化的家园。食物是惊人的，有许多高层建筑。在这里，我想和大家分享一下在上海一天的吃喝玩乐攻略。
谁能给我一份一周的饮食营养搭配表?
中餐：荞麦大米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、豆腐血旺、丝瓜汤。晚餐：绿豆粥、***猪肉包子、虾皮冬瓜。星期二 早餐：玉米面窝窝头、牛奶（或豆奶）、卤五香茶蛋1个、豆腐乳（1／4块）。水果：枇杷（或长生果）3～4个。
星期一 早餐：馒头，牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。中餐：米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。晚餐：绿豆粥、***猪肉包子、虾皮冬瓜。
晚餐：主食类：全麦面包/糙米/燕窝。蛋白质类：豆类（黄豆/绿豆）/鸡蛋/牛肉。蔬菜类：花菜/茄子/青椒。水果类：蓝莓/木瓜/草莓。饮品类：酸奶/红枣茶/燕窝。
上海美食指南上海必吃美食指南
必打卡美食 油炸虾上海人餐桌上必不可少的一道菜是油炸虾，通常是用小河虾做的。这种虾甚至可以连壳一起吃。外壳金黄酥脆，虾肉紧实，配上甜甜的酱料，味道超级好。
小笼包：这是一种著名的上海特色小吃，通常由肉馅和汤汁制成，每一口都是汁水鲜美。麻辣烫：一种流行的火锅汤，由各种蔬菜和肉类组成，辣味浓郁，很受年轻人的喜爱。
阿娘雪菜黄鱼面是招牌。10块钱一碗。浇头里的黄鱼和雪菜可谓绝配。它很好吃，秋天的蟹粉也很不错。绍兴白切鸡：鸡肉嫩滑多汁，皮脆如海蜇，卤水鲜美，真是一流。小：上海圣健s三好模型。你一定要尝一尝。
虹口糕点店的面团最畅销。一团糯米，配以芝麻、油条和糖，甜中带咸，是一道值得一试的美食。 上海必买糕点上海年轻人喜欢吃常青饼干。
小笼包：上海小笼包是上海饮食文化的代表之一，它以皮薄馅嫩、鲜汁丰富、入口即化的特点而闻名。糟肉：糟肉可以说是上海人最爱吃的一种街头小吃了。
上海日式料理上海日料餐厅推荐
1、胡歌在上海的日本料理店上海日本料理地址上海有哪几家好吃的日本料理上海排名第一的[_a***_]自助餐胡歌在上海的日本料理店餐厅名字：FOUNT地址：上海永嘉路570号，永嘉庭5号楼。类别：主营高级日式料理。
2、「桥边八吉」位于上海徐家汇地区，是一家特色的日本料理餐厅。店内装修简约而不失温馨。餐厅配有走廊包房，环境清幽，能让食客享受更舒适的用餐体验。此外，厨师都是专业的日本寿司***，经验丰富，料理精湛。
3、吴优***食品商店(南京东路店)地址：福建中路355号2楼(近南京东路)正宗的日式居酒屋风格，非常适合***食品店！服务员也很好。鹅肝寿司，厚切牛舌，烤串拼盘等。都是特色。
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